10 MANDAMENTOS DOS IDOSOS

Aqui há tempos pediram-me umas máximas
que ajudassem a viver os que vão
sendo atingidos pela Terceira Idade.
E sai-me isto que vou partilhar convosco:
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1º- Não te deixes envelhecer.
Nunca digas, mesmo a brincar, que estás velho.
O estar velho não tem muito a ver com a idade.
É uma atitude.
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2º- Também nunca digas que estás jovem.
Se o ouvires dos outros, não acredites em demasia.
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3º-Procura ser do teu tempo,
entender o teu tempo.
Nem olhes para trás, nem ultrapasses as nuvens.
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4º- Que o passado sirva para te situares no presente
e perspectivares o futuro com sabedoria.
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5º- Não te armes em conselheiro
com os pretextos da experiência vivida
e acumulada.
Que sejam os outros a descobrir-te e a procurar-te.
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6º-Não te feches nem em casa nem em ti.
O mundo é o teu espaço;
sai, convive, troca ideias e experiências,
ajuiza os acontecimentos que vão
marcando a marcha da comunidade.
Se não forem bons, procura corrigi-los.
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7º- Encontra tempo para te pores
as perguntas que, se calhar,
nunca te puseste a sério:
-Afinal quem sou eu?
-Porque sou?
- Para que sou?
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8º- "Não és uma ilha".
Não fazes parte de um" arquipélago".
Antes és um membro
de uma grande família
na qual e com a qual
- com cuja sorte-
estás comprometido até ao pescoço.
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9º- Aceita as limitações com naturalidade,
sem queixumes que te "coitadinhizam".
Em qualquer estádio da vida,
mesmo nos mais pujantes,
aparecem limitações.
10º- Canta a vida em cada dia.
Nele devemos ser
e estar por inteiro.

D.Manuel Martins
Bispo Emérito de Setúbal